Hroniskas sāpes 2020

Biežākie galvassāpju cēloņi, bet bieži vien bezsamaņā

Biežākie galvassāpju cēloņi, bet bieži vien bezsamaņā

Gandrīz ikvienam pasaulē ir galvassāpes. Cēloņi var būt dažādi. Kas izraisa jūsu galvassāpes?
Hroniskas sāpes

Hroniskas sāpes

Hroniskas sāpes ir slimība. Uzziniet simptomus, cēloņus, diagnozi, ārstēšanu, medikamentus, diētu, kā arī to, kā kontrolēt un novērst hroniskas sāpes Hello Sehat.
Sargieties no 3K: krampji, nejutīgums un tirpšana novēlotas spēles sīkrīka dēļ. Šis ir sponsorēts raksts. Lai iegūtu papildinformāciju par mūsu reklāmdevēju un sponsoru politikām, lūdzu, izlasiet šeit.

Sargieties no 3K: krampji, nejutīgums un tirpšana novēlotas spēles sīkrīka dēļ. Šis ir sponsorēts raksts. Lai iegūtu papildinformāciju par mūsu reklāmdevēju un sponsoru politikām, lūdzu, izlasiet šeit.

Krampji, kas rodas, pārāk ilgi spēlējot sīkrīkus, var uzbrukt jūsu mugurai. Kā rīkoties ar krampjiem ķermeņa muskuļos?
Zarnu iekaisums var ietekmēt auglību, šī ir prasība, ja vēlaties bērnus

Zarnu iekaisums var ietekmēt auglību, šī ir prasība, ja vēlaties bērnus

Daži cilvēki uzskata, ka sievietēm ar IBD ir grūti iegūt bērnus. Nu, vai tā ir taisnība, ka zarnu iekaisums var traucēt jūsu auglībai?
6 veidi, kā pārvarēt sāpes muskuļos un locītavās, bieži braucot sabiedriskajā transportā. Šis ir sponsorēts raksts. Lai iegūtu papildinformāciju par mūsu reklāmdevēju un sponsoru politikām, lūdzu, izlasiet šeit.

6 veidi, kā pārvarēt sāpes muskuļos un locītavās, bieži braucot sabiedriskajā transportā. Šis ir sponsorēts raksts. Lai iegūtu papildinformāciju par mūsu reklāmdevēju un sponsoru politikām, lūdzu, izlasiet šeit.

Muskuļu un locītavu sāpes patiešām ir kaitinošas. Tātad jums tas nav jāpiedzīvo atkal un atkal, rūpīgi apsveriet, kā šeit rīkoties ar muskuļu un locītavu sāpēm.
Šeit ir 5 pārtikas atturēšanās no osteoartrīta slimniekiem saraksts

Šeit ir 5 pārtikas atturēšanās no osteoartrīta slimniekiem saraksts

Ne visus pārtikas produktus var patērēt pacienti ar osteoartrītu. Jāizvairās no šādiem uztura ierobežojumiem osteoartrīta slimniekiem.
7 muguras ceļa sāpju cēloņi, kurus nevajadzētu novērtēt par zemu

7 muguras ceļa sāpju cēloņi, kurus nevajadzētu novērtēt par zemu

Sāpes aiz ceļa nav normālas. Lai novērstu komplikācijas, šeit ir 7 apstākļi, kas var izraisīt sāpes ceļa aizmugurē.
8 veidi, kā palīdzēt pāriem, kuri cieš no hroniskām sāpēm

8 veidi, kā palīdzēt pāriem, kuri cieš no hroniskām sāpēm

Aptuveni 60 miljoni cilvēku visā pasaulē cieš no hroniskām sāpēm. Jūsu laulātais vai tuvinieks varētu būt viens no viņiem.
4 Artrīta agrīni ignorēti simptomi

4 Artrīta agrīni ignorēti simptomi

Sāpes var būt agrīns artrīta simptoms, par kuru jūs nezināt. Papildus sāpēm ir arī daži citi simptomi.
Kā darbojas pretsāpju līdzekļi?

Kā darbojas pretsāpju līdzekļi?

Pretsāpju līdzekļi vai bieži pazīstami kā sāpju medikamenti, acīmredzot, sadalīti vairākos veidos atkarībā no tā darbības un tā blakusparādībām.
Lumbago cēloņi pēc vingrinājumiem un 4 padomi, kā to novērst

Lumbago cēloņi pēc vingrinājumiem un 4 padomi, kā to novērst

Sports, kam vajadzētu justies veselīgākam, patiesībā var būt muguras sāpju cēlonis? Izvairieties no šiem padomiem.
2 drošas un ērtas gulēšanas pozīcijas tiem no jums, kuriem ir sāpes kaklā

2 drošas un ērtas gulēšanas pozīcijas tiem no jums, kuriem ir sāpes kaklā

Nepareiza gulēšanas pozīcija bieži liek jums pamosties ar sāpošu kaklu. Atpūtieties, izmēģiniet šo gulēšanas stāvokli, lai mazinātu sāpes kaklā.
Vingrinājums, kas palīdz mazināt hroniskas sāpes

Vingrinājums, kas palīdz mazināt hroniskas sāpes

Ja jūs ciešat no sāpēm, pirmā reakcija ir apgulties un atpūsties. Tas ir labs akūtu sāpju gadījumā, bet var pagarināt hroniskas sāpes. Hroniskas sāpes var ilgt mēnešus vai pat gadus. Uzturēšanās ir patiešām noderīga slimībām un novērš sāpju pasliktināšanos. Kāpēc mums ir nepieciešams vingrot, ja mums ir hroniskas sāpes? Ja jūs ciešat no hroniskām sāpēm, jūs izvairīsities ...
Labākā guļamvieta muguras sāpēm (plus, no kā izvairīties)

Labākā guļamvieta muguras sāpēm (plus, no kā izvairīties)

Nepareiza gulēšanas pozīcija, kad muguras sāpes var pasliktināt stāvokli. Šim nolūkam gulēt pareizajā stāvoklī un izvairīties no pozīcijām, kuras nav ieteicamas.
Osteoartrīta medikamentu veidi ceļgalā pēc stadijas

Osteoartrīta medikamentu veidi ceļgalā pēc stadijas

Ceļa locītavas osteoartrīta (ceļa locītavas iekaisuma) ārstēšana atšķiras atkarībā no slimības stadijas. Kādas ir procedūras? Lasiet šeit.
Reimatiskas ietekmes uz citām ķermeņa daļām, kurām jāuzmanās

Reimatiskas ietekmes uz citām ķermeņa daļām, kurām jāuzmanās

Reimatisms ir slimība, kurai var būt kaitīga ietekme, piemēram, sabojāt svarīgus orgānus, ja to nekavējoties neārstē. Pēc pārskatīšanas.
5 jogas pozas, kas var palīdzēt mazināt muguras sāpes

5 jogas pozas, kas var palīdzēt mazināt muguras sāpes

Joga, ne tikai spēja novērst stresu, bet arī var mazināt muguras sāpes, jūs zināt! Vai vēlaties izmēģināt jogas priekšrocības muguras sāpju gadījumā? Nāc, apskaties šeit!
Padomi dziļa miega nodrošināšanai pacientiem ar hroniskām sāpēm

Padomi dziļa miega nodrošināšanai pacientiem ar hroniskām sāpēm

Vai jūs kādreiz esat pamodies nakts vidū un nevarat atgriezties gulēt? Iedomājieties, ka ciešat no hroniskām sāpēm un nevarat gulēt. Tas ir pat 10 reizes grūtāk. Labs miegs ir ļoti svarīgs, lai dienas laikā ķermenis un smadzenes darbotos. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz miega, ķermeņa veiktspēja samazināsies un smadzenes zaudēs fokusu. Nākamais ...
5 galvassāpju cēloņi, agri pamostoties, no triviāla līdz bīstamam

5 galvassāpju cēloņi, agri pamostoties, no triviāla līdz bīstamam

Vai jūs kādreiz esat sajutis galvassāpes, kad pamodies no rīta? Kad pamodos, galvassāpēm ir daudz iemeslu. Kuru jūs pieredzējāt?
Kas jāzina par locītavu sāpēm

Kas jāzina par locītavu sāpēm

Sāpes locītavās var rasties ikvienam un jebkurā vecumā. Vienā aptaujā aptuveni trešdaļa pieaugušo ziņoja par sāpēm locītavās pēdējo 30 dienu laikā. Ceļa locītavas sāpes ir visizplatītākais locītavu sāpju veids, kam seko plecu un gūžas sāpes. Hroniskas locītavu sāpes var ļoti ietekmēt dzīvi ...